Yoga ist ein Telegramm an die Erde, die Schwerkraft zu überwinden.
H E U T E bringen wir das Kanu zu Wasser und floaten.....***kommt gerne noch spontan vorbei***
Sarah Tomson Beyer
Flowmotion® Yoga Class
2. September 2010, 18:30-21:00 Uhr
im the yogaloft Köln
What’s your flow? - Feel empowered as you color outside of the lines in a signature Flowmotion experience!
Flowmotion inspiriert in die eigene Authentizität zu schmelzen und alle Hemmungen dabei zu entlassen. Die Einzigartigkeit von Flowmotion liegt in der Balance zwischen minimaler Instruktion zugunsten eines Vinyasa Flows der grenzenlos in Tanz überfliesst. Sarah ermutigt auf grandiose Weise deinen eigenen intuitiven freien Flow zu spüren. Die Class wird durch einen progessiven Soundtrack durchzogen sein. Musik-Feuerwerk pur!!! Die Asana-Praxis durchtränkt Sarah durch einen andauernden, kreativen Yoga Flow mit wirklich aussergewöhnlich interessantem Sequencing. Sehr spannende neue Reise für uns alle.
Find your rhythm.... What’s your flow?Sei dabei und finde es heraus.....
ab Sonntag, 5.9., 11 Uhr & 13 Uhr avec Sonia
ab Dienstag, 7.9., 17 Uhr avec Sonia
Ich/wir freuen uns auf Euch... immer wieder und immer wieder neu!!!!
Chakra Vinyasa Teacher Training
mit Twee Merrigan
17.-19. September 2010 im the yogaloft Köln
Erfahre eine integrative Annäherung in das Chakra System durch Vinyasa und den Fluss des Lebens. Durch die praktische und inspirierende Erforschung des energetischen Körpers werden wir eine Transformation des körperlichen Mandalas ansteuern - dieser kostbare Container der die Zwischenverbindung zu uns selbst, deinen Erfahrungen, Beziehungen und der Natur darstellt. Das Wochenende wird der traditionellen Praxis, innovativer Selbstentdeckung, Selbstreflexion und dynamischer Vinyasa Sadhana gewidmet sein. Twee wird Euch 100und8 Werkzeuge für transformativen Unterricht und authentisches Leben mit auf den Weg geben.
Das Teacher Training ist nicht nur für Yogalehrer/-innen konzipiert, ihr könnt zudem auch die offenen Classes einzelnd buchen.
'Twee is one precious yoga teacher on this planet which i cherish & respect deep from my heart' - Sonia
GLOBAL MALA KÖLN!!!!!!!!
Yoga Trance Dance™
mit Twee Merrigan & DJ's DIA Y NOCHE
Everyone Welcome | All Levels
Samstag, 18. September 2010 im the yogaloft Köln
19Uhr | 108 Minuten
Yoga Trance Dance™ is an exploration of the eternal flow of natural movement through yoga. Beginning with sahaja prana yoga or the experience of prana initiating yogasanas, yoga trance dance flows into an exploration of free-form, breath driven movement to liberate one's creative life-force and cultivate embodied freedom. In yoga trance dance, form serves spirit, structure supports intuition, yoga prepares you for free-form dance, and your dance opens your being for a greater experience of the unified self that is yoga.
Burn, Baby, Burn !!! (oder: das Feuer der Transformation)
Sonntag, 03. Oktober 2010 von 17:30-19:30 Uhr
mit Ambika und lauter Musik
In diesem YogaSpecial kannst du einen ungeschminkten Blick auf deine Identifikationen, Konzepte, Urteile, Glaubenssysteme und Abwehrstrategien wagen. Durch die Asana- und Pranayamapraxis kannst du mehr Bewusstsein in diese Bereiche bringen und dich von dem Wunsch dein volles Potential zu entdecken und zu leben durch die verschiedenen Schichten deiner Persönlichkeit „brennen“.
Wir werden jede Menge tapas (Sanskrit: Glut, Hitze) kreieren, damit sich Altes in Rauch auflösen kann und so eine Veränderung im Bewusstsein entsteht, die es dir ermöglicht, dich tief in deiner eigenen inneren Wahrheit zu verwurzeln.
Dieses Special ist offen für alle, die etwas mit sich herumtragen, das sie ins Feuer der Transformation werfen möchten!
Eintritt in's Feuer: 20 € für Mitglieder, 22 € für alle Anderen
Nix für zarte Ohren…aber für zarte Herzen!
Neue Yogakurse für Kinder und Teenies!
Direkt nach den Sommerferien beginnen die nächsten Kinderyoga- (6-9 Jahre) und Teenieyogakurse (10-16 Jahre).
Nähere Informationen und Anmeldungen direkt im Yogaloft oder unter 0221/1307513.
Relax & Renew with a massage from our fabulous bodyworkers!
Muskelkater vom Yoga? Oder verspannt wegen zu viel Arbeit und zu wenig Sonne? Lass Deinen Ehrgeiz los und gönne Dir eine wohltuende Massage mit unserer langjährig erfahrenen, professionellen Bodyworkern... und die Sonne wird in Deinem Herzen aufgehen!
Meldet Euch direkt bei uns im yogaloft. Wir stehen jederzeit für Beratung und Information zur Verfügung.
the yogaloft - ist der Kölner Barfußtempel für kraftvoll-dynamisches Vinyasa Flow Yoga und Ashtanga Yoga, sowie Radiant Core und verschiedenste professionelle Massageformen. Die hohe Beliebtheit des yogaloft zeichnet sich u.a. durch das professionelle Teacher Team aus. Das Kölner Yogastudio ist weltweit mit internationalen Yogapionieren vernetzt und maßgeblich an der Ethablierung der Yoga Community in Europa beteiligt. Jährlich veranstaltet der Barfußtempel unzählige internationale Yogaworkshops und das 'trans atlantic Yogafestival Cologne', welches eine Brücke zwischen Europa und Nordamerika schlägt, um die Ozeane des Yogas zu vereinigen.
Genießt das moderne, lichtdurchflutete Yoga Studio in Köln. Stärkt Eure Muskulatur, Kondition, Ausdauer und bringt Prana/Tchi (Lebensenergie) in jede Zelle Eures Körpers. Yoga fördert innere Ausgeglichenheit, schenkt Vitalität, wirkt stresslösend und bringt körperliche sowie mentale Stärke zurück. Die Asanas (Körperübungen) werden im Vinyasa Flow Yoga in kreativen Abfolgen miteinander verbunden, so dass u.a. ein ganzheitliches, fließendes und intensives Körpertraining entsteht. Erlebe die besondere Ästhetik von Yoga, die in der Synchronisation von dynamischer Bewegung und Atmung liegt, bei einer Probestunde. Wir streben nicht nach dem Himmel, wir holen den Himmel auf die Erde für Dich!
Wir sehen uns im Barfußtempel!
Wir laden ein den Körper zu trainieren, die Seele zu bereichern und einen erfrischend vitalisierenden Esprit - auch jenseits der Yogamatte - mit ins Leben zu nehmen...
Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure about you. We are all meant to shine, as children do. We were born to manifest the glory of God that is within us. It's not just in some of us; it's in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.
- Marianne Williamson (excerpt of her poem, Our Deepest Fear)
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