Als Jazzmusikerin fand Sonia immer die Ereignisse zwischen den gespielten Noten -die Momente der Stille- am faszinierensten. So erlebt und lebt sie heute auch Yoga. Das Herausfordern von Körper-Geist-Synchronität und das absolute Verschmelzen im Moment des Hier und Jetzt sind die besonderen Privilegien und Qualitäten im dynamischen Vinyasa Flow Yoga. Wir alle tragen ein "portable paradise within us", mit Asanapraxis öffnen wir durch den freien Energiefluss den inneren Zugang zu diesem mysteriösen und so wertvollen Ort.

Sonia ist Inhaberin vom yogaloft und assistiert Shiva Rea in ihren Teacher Trainings weltweit. Sie lebt seit 12 Jahren intensiv Yoga und ist durch mehrere Teacher Trainings und Yogaworkshops mit Yogapionieren wie David Swenson, Shiva Rea, Seane Corn, Twee Merrigan, Ron Reid, Marla Meenakshi und Edward Clark stark inspiriert. Sonia is deeply grateful for what those teachers have carried on in the world the last decade and is strongly inspired by their spirit, love and strength. Let’s dance until the end of love!

Die Weisheit des Körpers hat Vira schon immer fasziniert. Schon während des Sportstudiums entdeckte sie ganzheitliche Körperarbeit und begann ihre Massageausbildungen, die sie heute Hauptberuflich und mit vollem Herzen ausübt.
Durch viele Reisen nach Indien und der Liebe für Meditation, entdeckte sie Yoga. Yoga ist für Vira eine wundervolle Möglichkeit, Stille, Achtsamkeit und Präsenz in Bewegung und in den Moment zu bringen.
Eine Hatha-Yogalehrerausbildung in Südinien war der Start einer neuen Intensität, welche durch die Entdeckung des Vinyasa-Yogas im yogaloft weiterentflammte. Vira fühlt sich in ihrer Yogapraxis durch Véronique, Sonia, Pushava und dem ganzen yogaloft-Team sowie der Gastlehrer (R. Freeman, Sarah Powers, S. Corn) immer wieder in neuer Intensität und bunten Vielfalt unterstützt und getragen. Sie absolvierte die 2007 die yogaloft Vinyasa Ausbildung und freut sich auf die weitere Reisen die zu Asanas, Energiearbeit, Atembeobachtung oder einfach in Stille führen.

Ambika hat mit 12 Jahren an ihrem ersten Yogakurs teilgenommen und war von der Vitalität der über 70-jährigen Yogalehrerin mindestens so beeindruckt wie von den Asanas, sodaß sie schon als Teenager voller Begeisterung Yoga praktiziert hat.
Nach vielen Reisen um die Welt, in denen sie außen nicht gefunden hat, was sie gesucht hat, ist sie in Indien gelandet, hat dort meditiert und Iyengar-Yoga praktiziert.
Ambika ist Heilpraktikerin und hat die Yogalehrerinnen Ausbildung im Yogaloft absolviert. Den Körper in alle Richtungen zu dehnen und zu fühlen ist für sie ein wunderbarer Weg, um still zu werden und nach innen zu schauen. Ambika hat zwei Kinder und stimmt J .Lasater total zu, die in ihren Buch "Living your yoga" über ihre Kinder schreibt: “I have several gurus and they share my last name.”

Da Liz lange sehr sportbegeistert war,war ihr erstes Interesse am Yoga hauptsächlich ihre Beweglichkeit zu verbessern und die Körpermitte zu stärken - als Ausgleich zum Eishockeyspielen und Snowboarden.
Liz hat dann schnell herausgefunden,daß sie mit Yoga sehr gut die Gedanken zur Ruhe bringen und mit ihrem Selbst in Verbindung kommen konnte.Yoga wurde für Liz immer mehr zu einem Ort,an dem sie die Grenzen ihres Körpers auf sanfte Art und mit Mitgefühl erforschen konnte genauso wie ein ruhiger Ort der Selbstreflexion und Heilung.Es ist genau diese Gegensätzlichkeit,die Liz in ihren Yogastunden in die Balance bringen möchte.

Liz ist Kanadierin und führt seit 2008 ein "halb-nomadischen" Leben in Europa, in dem Yoga für sie zu einer konstanten Quelle der Kraft geworden ist,um die Herausforderungen,die damit einhergehen in immer neuen Kulturen zu leben und neue Sprachen zu lernen, zu meistern und sich darin wohlzufühlen,in der Welt zuhause zu sein. Yoga ist dabei für Liz zur "home base " geworden : es ist der vertraute Platz in ihr selbst,in dem sie sich verwurzeln und von dem aus sie in neue Umgebungen aufbrechen kann. Liz ist all ihren Lehrern gegenüber dankbar, besonders den Yogaloft-Seelen, die sie durchs Teacher Training 2009 geführt haben und sie weiterhin auf ihrem Weg der Selbstfindung leiten.

Die Schönheit und Harmonie von Bewegung und bewegten Körpern spielt seit jeher eine große Rolle in Annas Leben. Aber eigentlich sind es die Disharmonien im Augenblick scheinbar absoluter Perfektion, die sie hierbei am stärksten berühren. So lange sie denken kann tanzt sie durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Das Studium zur zeitgenössischen Bühnentänzerin in Antwerpen war von daher nur die logische Konsequenz jahrelanger Vorbereitung. Diesen Beruf übt sie nun auf freiberuflicher Basis mit Herz und Seele aus, wann immer sich dafür eine Möglichkeit bietet. Mit der Zeit wurde ihr mehr und mehr bewusst, dass sie dennoch einen passenden Ausgleich im Leben finden musste. Dieses Bedürfnis nach Veränderung, nach einem Ruhepol im Leben brachte sie schließlich zum Yoga. Um den Dialog mit sich selbst und dem Wunder des Lebens noch mehr zu vertiefen, entschloss sich Anna 2009 für das Teacher Training im yogaloft.
Seither möchte sie ihre Begeisterung für den Tanz des Lebens in all seinen Regenbogenfacetten auf dem Yogaweg mit möglichst vielen Menschen teilen. Mit vielen kleinen Schritten auf dem Weg zu sich selbst...

Ab ihrer ersten Yogastunde wurde Sue sofort so unmittelbar und leidenschaftlich in den Bann gezogen, dass sie sehr schnell den Wunsch hatte mehr als „nur“ asanas praktizieren zu wollen. Im 2007 entschloss sie sich die Yogalehrerausbildung im Yogaloft zu absolvieren. Dank der wundervollen und herausfordernden Leitung von Véronique Fleming, Sonia Bach und Pushava Densow erhielt sie im Frühjahr 2008 ihr RYT Zertifikat. Diese Ausbildung hat ihr Bewusstsein und ihr ‚Dasein’ in einer Art verändert und ihren Bezug zu Yoga noch mehr intensiviert, dass sie sich seither ein Leben ohne nicht mehr vorstellen möchte.
Durch die Begegnungen mit verschiedenen Lehrern (u.a. mit Richard Freeman, Sir Edward Clark, Siva Rea) die jeder für sich ihren individuellen Ansatz von Yoga vermitteln, wird ihr immer wieder die Vielseitigkeit von Yoga bewusst. Und genau das ist es was sie besonders schätzt: Yoga passt und begleitet Dich in allen Lebenslagen - in den Höhen UND Tiefen - mit einer sich konstant verändernden Qualität. Wenn DU es zulässt.

„Breite Dich aus in der Stille, richte Dein Augenmerk nach innen, und weihe dein Bewusstsein deinem Selbst. Denn die Weisheit, die du suchst, liegt in dir.“ (Bhagavad Gita)

Karla praktiziert Yoga seit etwa sieben Jahren - und seit beinah ebenso langer Zeit ist es aus ihrem Leben nicht mehr wegzudenken. Um ihre Praxis und ihr Wissen über Yoga zu vertiefen, nahm sie 2008 am yogaloft Teacher Training teil. Von hier an nahm die Yogareise ihren Lauf - wenn sie nicht in Köln ist, verbindet sie Yoga mit ihrer zweiten Leidenschaft, dem Wellenreiten, und unterrichtet für Wavetours in Portugal, Spanien und Frankreich.
Yoga läßt sich auf das Leben übertragen - deswegen liegt der Fokus von Karlas Unterricht darin, im "Hier und Jetzt" zu sein, den Moment zu genießen. Aber auch, die Dinge nicht zu ernst zu nehmen und alles mit einer gewissen Leichtigkeit zu betrachten - also einfach mal Ruhe finden und tief durchatmen, wenn man vor den Hürden der Praxis und des Lebens steht. Ihr Dank geht an ihre Lehrer, die dazu beigetragen haben, ihr Leben so zu verändern, ohne dass sie oder etwas anderes sich verändern mussten.

Galjas Yogareise startete im Alter von 10 Jahren in der damals vermutlich einzigen Yogaschule von Novi Sad im heutigen Serbien. Im Laufe der Jahre praktizierte sie täglich einfache Yoga- und Meditationsübungen, um sich noch besser auf ihre Tätigkeit als professionelle Konzertpianistin konzentrieren zu können. 2004 kam Galja im Yogaloft an. Hier fühlte sie sich sofort heimisch und entdeckte ihre Liebe zu Vinyasa Flow Yoga. Nachdem sie das Yogaloft-Teacher-Training absolviert und ihr RYT-Zertifkat erworben hatte, fing sie gleich an zu unterrichten. Und auch sich selbst bildet sie seitdem kontinuierlich fort. So besuchte sie bereits Workshops und Teacher Intensives mit Seane Corn, Shiva Rea, Ron Reid and Marla Meenakshi, Richard Freeman und vielen anderen. Außerdem inspiriert sie ihr Wissen um Ayurveda und Vedanta, das sie von der wunderbaren und einzigartigen Komala Lyra erhalten hat. Galja fühlt sich darüber hinaus tief mit Véronique Fleming und Sonia Bach verbunden, für deren Weisheit und Großzügigkeit sie sehr dankbar ist.

Als Kind in den Alpen aufgewachsen, scheint es im Nachhinein schon früh Richtung Tadasana (Berghaltung) gegangen zu sein –alle Wege führen nach Yoga, könnte aber auch auf dem Richtungsschild gestanden haben, dass sie mit Vorliebe immer wieder in den Handstand und damit eine klassische Umkehrhaltung aufsteigen ließ. Die Dinge auf den Kopf stellen und aus anderer Perspektive zu beobachten, Ideen zu finden, im hier und jetzt zu sein, sehen was ist um es dann loszulassen…sind nur einige Gründe, warum es ihr großes Glück ist, den Weg des Yoga gefunden zu haben. Vor 18 Jahren, mit ihrer ersten Yogastunde, war die Verbindung, also der Yoga dann endgültig bei ihr angekommen.

Als Diplom Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin (unsagbar großen Dank an Véro und Pushava, die mit dieser Yogaloft Ausbildung ein wundersames Geschenk in ihr Leben gestreut haben) kann sie diesen Weg auch beruflich gehen und andere mit auf die Reise nehmen -dafür ist sie sehr dankbar. Am wertvollsten fängt sie an den Wurzeln an und streut den Yogasamen in die Herzen der Kinder, das gibt allen in denen der Samen aufgeht und auch ihr leuchtende Kraft für ein friedliches Dasein. Namasté!