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Budokon Mixed Movement Arts Immersion

01. - 02. Oktober 2022
mit Cameron & Melayne Shayne

This experience is about personal development, an an individual as well teacher of movement an dife philosophy. The 2 day 'Budokon Mixed Movement Arts Immersion' is an exclusive opportunity to learn directly frum Budokon Creator Cameron & Co-Founder Melayne Shayne, and to dive into the essentials of what makes Budokon such unique incompareable practice. The Shayne´s have designed an intergrative experience for you of Budokon Yoga & Mobility, Crawling Patterns, Martial Arts and our Life Coaching & Personal Development Work to challange and transform you forever, physically, mentally and emotionally

This experience is about personal development, as an individual as well as teacher of movement and life philosophy, and accessible to anyone, from Budokon novices to Budokon aficionados. Your understanding for movement will broaden by experiencing and studying how mobility as well as martial arts and calisthenics apply to yogic asana, and improve your agility, capacity to balance and move dynamically. 

mel_shayne_profile.jpg

326 €

the yogaloft Mitglied*

408 €

the yogaloft Nicht - Mitglied

 

 

Workshop - offen für alle Level (16 Stunden)
*Unlimited Mitgliedschaft im the yogaloft schließt 10er & 5er Karten Besitzer aus

Samstag 10:00-12:00 Uhr: Budokon Yoga

Budokon Yoga, practice all levels
The Budokon Yoga practice is powerful and transformative. It reveals our limitations as well as possibilities. It teaches us how we deal with challenges and allows for room to growth.  During this workshop explore how Budokon combines martial arts and yogic principles taught in the tradition of our Budokon system – the ‘Way of the Warrior Spirit’. Melayne & Cameron Shayne will break down and dissect elements of the  Budokon Yoga Series, combining strong and circular sequence of yogic asanas, martial arts transitions, animal locomotion to increase your muscular strength, body control and stability, agility, mobility and the cultivation of pure witness state zen mind.

Mind science, lecture
“Emotions, Thoughts, Relationship – The Dance of the Unicorn and Lion.”

Samstag 14:00-16:00 Uhr: Mind Science

BDK material arts, practice all levels
Budokon is one of the most unique contemporary movement systems in the world. A BDK mixed movement artist studies yoga, calisthenics, martial arts and animal locomotion, Budokon’s martial arts style is best described as a mixed martial arts system combining grappling and striking focused on a combination of sport and self defense application. As well as being a combat system it is a philosophy with guiding universal principles learned from seated meditation. Martial Arts it the true yogic practice of body awareness, zen state of mind, practice of being in the moment and relationship with others and self.

Mind science, lecture
“Brand building”

Samstag 16:00-18:00 Uhr: Martial Arts Introduction

Budokon Yoga, practice all levels
The Budokon Yoga practice is powerful and transformative. It reveals our limitations as well as possibilities. It teaches us how we deal with challenges and allows for room to growth.  During this workshop explore how Budokon combines martial arts and yogic principles taught in the tradition of our Budokon system – the ‘Way of the Warrior Spirit’. Melayne & Cameron Shayne will break down and dissect elements of the  Budokon Yoga Series, combining strong and circular sequence of yogic asanas, martial arts transitions, animal locomotion to increase your muscular strength, body control and stability, agility, mobility and the cultivation of pure witness state zen mind.

Sonntag 10:00-12:00 Uhr: Budokon Mobility

Budokon mobility
Join Budokon Mixed Movement Athletes and Founders Cameron & Melayne Shayne for a workshop of dynamic body/mind connection of human awareness and free from movement. It is primal, liberating and inspiring. Movers will discover more about themselves. It will open up your bodies and minds for a weekend of deep exploration and growth.

Mind science, lecture
“Beliefs”

Sonntag 14:00-16:00 Uhr: Mind Science

Mind science, lecture
“Unnecessary & necessary, absolute & relative”

Sonntag 16:00-18:00 Uhr: Crawling Patterns

Animal locomotion & calisthenics, practice all levels
The word calisthenics comes from the ancient Greek words kalos (κάλος), which means “beauty”, and sthenos (σθένος), meaning “strength”. It is the art of using ones body weight and qualities of inertia as a means to develop ones physique. This workshop combines Budokon’s innovative animal locomotive transitions as well as functional strength training. The first thing to understand about movement is that it defines and shapes our very existence. Rather than I think therefore I am, It is more accurate to say, I move therefore I am. Animal locomotion is the study of quadrupedal movement patterns of animals which can be explored through human locomotion. When humans closely examine the origins of their own movement patterns as quadrupeds, we better understand the urgency for us to return to using all four limbs to move. By illuminating the lost relationship between man and evolutionary movement patterns we awaken to our true movement intelligence.

Anmeldung über den Onlineshop

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NEXT WORKSHOP!!! 1./2. Oktober ’22 . *BudokonMixedMovementArtsImmersion* . Das ist eines unser absoluten MustHaveWorkshops 2022. Nach langer Wartezeit freuen wir uns jetzt schon wahnsinnig auf Cameron und Melayne Shayne. Holt den Kalender heraus und markiert das erste Oktoberwochende mit den Worten: „MustHave 2022 - DOn’t quIT!“ . So schnell bekommt Köln die Gelegenheit geballter Power nicht wieder. Aus...

HAPPY BIRTHDAY LOVELY! . Wir sind Volljährig und freuen uns auf die nächsten Jahre und Tage mit Euch. Dafür feiern wir den ganzen Monat Mai Geburtstag mit Euch!!!! . Wer in der ersten Maiwoche eine 12 Monate Unlimited Mitgliedschaft abschliesst, bekommt den Tanz im Mai (1 Monat) kostenlos von uns dazu! . #onemonth #dancewithus #maycelebration #firstweek #welcome #livingbrilliance

YTT200 Final 🏁 🤍 . Es ist soweit, ab nächster Woche habt ihr die Gelegenheit an allen 11 Prüfungskursen kostenlos teilzunehmen. Wir starten am Mittwoch, dem 27.4 und versiegeln das Großereignis „Living Brilliance 2022“ am 1.Mai - zeitgleich zum 18. Geburtstag des Yogalofts. Das Einzige was ihr dafür tun müsst: Mattenplatz über unsere Webseite reservieren. . Wir freuen uns auf neugierige Augenpaare, ein...

DIE WAHRHEIT! . Genau deshalb schwitzen wir, strengen wir uns an, arbeiten wir an uns…damit wir das erleben/spüren können, was die beiden so vortrefflich demonstrieren: ausgedehnte Gelassenheit. . Ein Gruß aus dem Zenit der Woche! #wednesday #relax #yoga #thetruth #workit #cologne #livingbrilliance

ACH DU DICKES EI🐣! . Hört,hört. Über die kommenden Osterfeiertage bieten wir unser gesamtes Kursprogramm an. Pünktlich dazu gibt es auch mehr Plätze zur Auswahl! Schaut gerne vorbei und reserviert Euch einen der begehrten Spots. . #eastervibes #yoga #yogaloft #cologne #holiday

HERBST TEACHER TRAINING 2022 No.2 . Das erste Mal in der Geschichte des yogalofts bieten wir innerhalb eines Jahres ein zweites 200Stunden Teacher Training an. Yes! Stay tunded! Die Daten stehen zwar noch nicht final fest, hast Du aber vorweg schon ein paar Fragen nutze gerne die Kommentarfunktion bzw. kontaktiere uns im Studio oder via Email. Wir freuen uns riesig und sind gespannt wer mit uns in der...

DAS WAREN ZEITEN… . „Damals“ noch vermummt und tief in die Augen geschaut, konnten wir das Lächeln unseres Gegenübers nur an den Lächfältchen erahnen! Jetzt aber und ab sofort: Keine Maskenpflicht mehr im Yogaloft! Jedes Lächeln wird direkt und ohne Umweg vom Sender*in hin zum/zur Empfänger*in übertragen. Ach schön! Auch Adjustements sind nach Absprache wieder möglich. Die 3G Regel bleibt bis auf Weiteres...

ÄQUINOTIKUM Manifestations-Monat-März . An den Tag- und Nachtgleichen können wir uns bewusst werden über die Harmonie, den Ausgleich zwischen Tag und Nacht, Licht und Schatten, Sonne und Mond, dunkel und hell oder Geburt und Tod. Es ist der Start in den „echten“ spirituellen Frühlingsanfang. Wir können dankbar sein, für genau diese Polaritäten, die unser Leben so besonders machen. . #sonneundmond...

*BEAT YOGA EVENT* 26.3. Samstag . Es geht in die nächste Runde mit @antoniaminn und @ninadoeblinyoga, um 17Uhr geht’s los. Nina und Antonia nehmen Dich rhythmisch mit und schenken euch neue Yoga-Erfahrungen. Diesmal mit geschmeidigeren Tracks und smootheren Movements, aber ebenso herausfordernd und fließend. . Wir freuen uns sehr auf euch!!! (für Anfänger*innen ungeeignet) Anmeldung wie gewohnt via...

🇺🇦 Helfen, aber wie?... haben wir uns die letzten Tage gefragt und recherchiert. Um nicht einfach irgendwas, irgendwie auf den Weg zu schicken, bleibt die entscheidende Frage für uns: "Wo ist wirklich der Bedarf?" Wir wollen nicht nur aus einem emotionalen Ballast heraus irgendwas spenden, sondern sicherstellen, dass "die Hilfe" wirklich adäquat und konstruktiv ist. Hierbei sind wir auf Erik Marquardt...

theyogaloftcologne

the yogaloft

Sonia Bach
Neusser Str. 27-29
50670 Köln
 0221-1307513
 barfuss@theyogaloft.de

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Montag:  14.00 - 17.00 Uhr
Dienstag:  10.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch:  10.00 - 14.30 Uhr
Freitag:  13.00 - 17.30 Uhr
Samstag:  12.30 - 13.30 Uhr

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