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Mission Statement

Das the yogaloft in Köln ist ein Ort der Begegnung für alle, die sich nach Erfahrungen sehnen, die über das Alltägliche hinausgehen, die mehr vom Leben wollen, die nach Balance, Ganzheitlichkeit und innerem Frieden streben. Die sich mental, seelisch, physisch herausfordern und gesund bleiben möchten.

Wir glauben daran, dass der Unterschied, den du durch deine Yogapraxis kultivierst, dich wachsen lässt und dein Leben mit mehr Bewusstsein und Achtsamkeit erfüllt. Wir wissen um die Magie, die in dir schlummert. Deine Erfahrung mit Yoga wird dich daran zurückerinnern und sie lebendig werden lassen. 

ZUM STATEMENT
 

Fühl Dich Willkommen im Yogaloft

Wie schön das Du den Weg zu uns gefunden hast!

Ganz spontan und ohne Voranmeldung kannst Du zu unseren Kurszeiten hereinkommen und an dem Kurs Deiner Wahl teilnehmen. Alle nötigen Buchungen werden am Front Desk erledigt. Falls Du keine Matte hast, gibt es die Möglichkeit eine Hauseigene zu leihen (1€). Die Beschreibung unserer Level findest Du unter dem Reiter *Kurplan*, so das Du Dich für´s Praktizieren gut abholen kannst und eine Idee hast, was und wer Dich erwartet. Mit insgesamt 32 Kursen, von Montag bis Sonntag, hast Du nun die Qual der Wahl.

Neben unserem regulären Kursplan kannst Du zusätzlich über den Reiter Events, DuoClassen und Mini-Workshops buchen. 10 % der Einnahmen spenden wir direkt an die Lucky Beans, ein gemeinnütziger Verein mit Sitz in Südafrika. So tust Du nicht nur Dir was Gutes...
Wenn Du eine USC- Mitgliedschaft hast, kannst Du ab dem 1. Juni jetzt auch mit der M Mitglidschaft 4 x im Monat zu uns kommen,  mit L und XL, wie gehabt 8 x .

Team Yogaloft freut sich auf Dich - Welcome home.

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Erstes Mal im the yogaloft

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Team

Projektpate

von Lucky Beans South Africa
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Sonia Bach

Sonia Bach, the yogaloft cologne - Gründerin, ist verknallt in das Leben und unstillbar neugierig auf Menschen. Sie lebt seit 20 Jahren intensiv Yoga. Sonia T. Bach ist passionierte Philosophin, Ex-Jazzmusikerin und Fan von Bewegungskultur aller Couleur. Sie ist europaweit bekannt für ihren herausfordernden und transformierenden Lehrstil. Ihre Maxime ist, das Essenzielle aus dem Leben und der Yogapraxis zu ziehen, ein authentisches Du zu kreieren: informiert, fokussiert und reflektiert. Als authentische, poetische und humorvolle Autorität führt sie mit Leidenschaft, Anmut und Konzentration durch eine informative Praxis von delikaten Bewegungen.

Gleichzeitig lenkt sie die Aufmerksamkeit auf die Details, Übergänge und wertvollen Feinheiten. Jede Yoga-Sequenz konzentriert sich auf innovative Kombinationen von Posen und Übungen, Gedanken-Introspektion und bietet neue Herausforderungen, neue Perspektiven in der Gesamt-Choreographie. Im Bewegungsdialog legt Sonia den Schwerpunkt auf Übergang und Mobilität; weniger von der Ankunft getrieben, konzentriert sie sich auf die Qualität des Ein- und Ausstiegs von einer Form in die andere.

Erfahre mehr über Sonia Bach

Unleashed - Camouflage into Strength & Liberation

28. Oktober - 04. November 2023
mit Sonia Bach
Gehe zu "Unleashed - Camouflage into Strength & Liberation"

Yoga und Ayurveda

23. - 26. November 2023
mit Vira Drotbohm
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DuoClass: Beat Yoga

01. Januar 2023
mit Nina Doeblin & Antonia Minn
Gehe zu "DuoClass: Beat Yoga"
Comming soon

200h Yoga Ausbildung 2023

27. Februar - 11. Juni 2023
mit Sonia Bach & Gastlehrer*innen
Gehe zu "200h Yoga Ausbildung 2023"

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"𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙘𝙖𝙣 𝙤𝙣𝙡𝙮 𝙗𝙚 𝙛𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙩𝙝𝙚 𝙖𝙘𝙩 𝙤𝙛 𝙡𝙤𝙫𝙞𝙣𝙜." ~ 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙮 𝙃𝙖𝙡𝙚

In this heart-centred workshop you will discover how...

"𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙘𝙖𝙣 𝙤𝙣𝙡𝙮 𝙗𝙚 𝙛𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙩𝙝𝙚 𝙖𝙘𝙩 𝙤𝙛 𝙡𝙤𝙫𝙞𝙣𝙜." ~ 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙮 𝙃𝙖𝙡𝙚 In this heart-centred workshop you will discover how...

Unleashed Yoga Retreat Camouflage into Strength & Liberation

28. Oktober bis 04. November 2023 mit Sonia auf Teneriffa ...

Unleashed Yoga Retreat Camouflage into Strength & Liberation 28. Oktober bis 04. November 2023 mit Sonia auf Teneriffa ...

Entfessle dich und entdecke eine Welt voller Inspiration und Selbstfürsorge. 
Entfleuche dem Winter…

Stay tuned! 
...

Entfessle dich und entdecke eine Welt voller Inspiration und Selbstfürsorge. Entfleuche dem Winter… Stay tuned! ...

May may may…
your days be sunny and spring the exact thing you need right now 🌸 

If you need us, you can find us in our...

May may may… your days be sunny and spring the exact thing you need right now 🌸 If you need us, you can find us in our...

Workshop mit Ralf
@beyoga_movement_breath_touch 

Pranayama, Bandha, Kriya. 

Oft werden diese Begriffe in einer...

Workshop mit Ralf @beyoga_movement_breath_touch Pranayama, Bandha, Kriya. Oft werden diese Begriffe in einer...

TAKING OUR TIME. NEXT LEVEL. NEW EXPERIMENT & EXPERIENCE.
M A S T E R  C L A S S
Startet im Juni jeden Samstag 11-13 Uhr...

TAKING OUR TIME. NEXT LEVEL. NEW EXPERIMENT & EXPERIENCE. M A S T E R C L A S S Startet im Juni jeden Samstag 11-13 Uhr...

Spring into action with our 8 new yoga classes!

Mehr Sonne, Leben und Loft! Wir verwöhnen Euch zum Start in den...

Spring into action with our 8 new yoga classes! Mehr Sonne, Leben und Loft! Wir verwöhnen Euch zum Start in den...

Vira is in the House. 
Ayurveda TT is in the house! 
23. - 26. Nov. 2023 @theyogaloftcologne 
.
Wer die 200TT bei uns...

Vira is in the House. Ayurveda TT is in the house! 23. - 26. Nov. 2023 @theyogaloftcologne . Wer die 200TT bei uns...

Was u.a. echt lässig bei uns ist… Du kannst spontan und ohne Voranmeldung kommen. Schau einfach nur kurz in den...

Was u.a. echt lässig bei uns ist… Du kannst spontan und ohne Voranmeldung kommen. Schau einfach nur kurz in den...

Lebenszeit…
.
wer unser Studio kennt, weiß auch um die Sanduhren im Yogaraum. Nah ans Ohr gehalten kannst du die Zeit...

Lebenszeit… . wer unser Studio kennt, weiß auch um die Sanduhren im Yogaraum. Nah ans Ohr gehalten kannst du die Zeit...

theyogaloftcologne

the yogaloft

Sonia Bach
Neusser Str. 27-29
50670 Köln
 0221-1307513
 barfuss@theyogaloft.de

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