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Kursplan heute

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Mission Statement

Das the yogaloft in Köln ist ein Ort der Begegnung für alle, die sich nach Erfahrungen sehnen, die über das Alltägliche hinausgehen, die mehr vom Leben wollen, die nach Balance, Ganzheitlichkeit und innerem Frieden streben. Die sich mental, seelisch, physisch herausfordern und gesund bleiben möchten.

Wir glauben daran, dass der Unterschied, den du durch deine Yogapraxis kultivierst, dich wachsen lässt und dein Leben mit mehr Bewusstsein und Achtsamkeit erfüllt. Wir wissen um die Magie, die in dir schlummert. Deine Erfahrung mit Yoga wird dich daran zurückerinnern und sie lebendig werden lassen. 

ZUM STATEMENT
 

Herzlich Willkommen im Barfusstempel

Freue Dich auf insgesamt 34 Yogaklassen.
Die Teilnahme ist weiterhin unter Einhaltung der 3G Regel möglich, dafür haben wir ein paar mehr Mattenplätze zur Verfügung gestellt.
Du kannst die Anmeldung/Abmeldung selbstständig und kostenfrei über ein MindBody Profil und/oder die MindBody-App organisieren. Urban Sports Mitglieder gehen für alle on- & offline Kurse über die USC App.
Wir freuen uns auf Dich!

*direkt zu Fitogram für die Anmeldung zu den Livestreams (momentan machen wir eine Livestreampause)

Regeln im Sinne aller Gesundheit

Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unser Mitarbeiter*innen sehr am Herzen. Deswegen sind vor Ort einige Regeln zu beachten:

  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
  • Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, sodass ihr auf eurer Matte den nötigen Abstand halten könnt.
  • Bitte bringt eure eigene Matte mit. Wir können keine Leihmatten und keine weiteren Hilfsmittel wie Decken oder Blöcke ausgeben.
  • Wir dürfen keinerlei Getränke anbieten.
  • Unsere Yogalehrer*innen werden sich nicht in die Raummitte bewegen und selbstverständlich keine „hands-on“ Korrekturen geben.
  • Ganz wichtig: Bitte bleibt zu Hause, wenn ihr euch krank fühlt UND entscheidet euch für den Livestream (oder Video on demand - stay tuned, coming soon).

Mattenplatz im Studio reservieren | Bereits Yogaloft Kunde/Kundin?

  • Klicke im yogaloft Kursplan auf "Sign Up"
  • Wähle „Neues Passwort erstellen“
  • Füge deine Email Adresse ein klicke auf „Absenden“
  • Falls deine EmailAdresse mit unserer hinterlegten übereinstimmt, bekommst du ein Passwort zugeteilt und kannst dich über „Sign Up“ einfach anmelden
  • Ist dies nicht der Fall, gehe wie unten beschrieben vor und erstelle dir ein neues Profil

Mattenplatz im Studio reservieren | Noch kein/e Yogaloft Kunde/Kundin?

  • Klicke im yogaloft Kursplan auf "Sign Up"
  • Wähle „Neues Profil erstellen“
  • Du legst dir ein Profil inkl. selbst gewähltem Passwort an und kannst dich über „Sign Up“ einfach anmelden

(Im Loft vor Ort checken wir dich dann entsprechend mit deiner unlimited Karte kostenlos ein, verbuchen deine 10/5er Karte oder heissen dich als DropIn für 18€ willkommen)

Die Plätze sind auf 20 Yogis beschränkt und du musst dich auf jeden Fall wie oben erklärt voranmelden.

Anmeldung Livestream Teilnahme

Du klickst einfach hier auf den Link via fitogram: (DIREKT ZU FITOGRAM) 

Urban Sports Mitglieder

Urban Sports Mitglieder (M/L/XL) können an allen Online Livestream Kursen teilnehmen. Ausschliesslich L und XL Mitglieder können sich für die Teilnahme an allen Kursen vor Ort im the yogaloft  einen Platz reservieren. Die Anmeldung erfolgt in beiden Fällen über die USC App.

Shop

Erstes Mal im the yogaloft

Kursplan online

Videos

Team

Juni Special !

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Sonia Bach

Sonia Bach, the yogaloft cologne - Gründerin, ist verknallt in das Leben und unstillbar neugierig auf Menschen. Sie lebt seit 20 Jahren intensiv Yoga. Sonia T. Bach ist passionierte Philosophin, Ex-Jazzmusikerin und Fan von Bewegungskultur aller Couleur. Sie ist europaweit bekannt für ihren herausfordernden und transformierenden Lehrstil. Ihre Maxime ist, das Essenzielle aus dem Leben und der Yogapraxis zu ziehen, ein authentisches Du zu kreieren: informiert, fokussiert und reflektiert. Als authentische, poetische und humorvolle Autorität führt sie mit Leidenschaft, Anmut und Konzentration durch eine informative Praxis von delikaten Bewegungen.

Gleichzeitig lenkt sie die Aufmerksamkeit auf die Details, Übergänge und wertvollen Feinheiten. Jede Yoga-Sequenz konzentriert sich auf innovative Kombinationen von Posen und Übungen, Gedanken-Introspektion und bietet neue Herausforderungen, neue Perspektiven in der Gesamt-Choreographie. Im Bewegungsdialog legt Sonia den Schwerpunkt auf Übergang und Mobilität; weniger von der Ankunft getrieben, konzentriert sie sich auf die Qualität des Ein- und Ausstiegs von einer Form in die andere.

Erfahre mehr über Sonia Bach

200h Yoga Ausbildung 2022

21. November 2022 - 23. April 2023
mit Sonia Bach & Gastlehrer*innen
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Budokon Mixed Movement Arts Immersion

01. - 02. Oktober 2022
mit Cameron & Melayne Shayne
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Beat Yoga

27. August 2022
mit Antonia Minn & Nina Doeblin
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NEXT WORKSHOP!!! 1./2. Oktober ’22 . *BudokonMixedMovementArtsImmersion* . Das ist eines unser absoluten MustHaveWorkshops 2022. Nach langer Wartezeit freuen wir uns jetzt schon wahnsinnig auf Cameron und Melayne Shayne. Holt den Kalender heraus und markiert das erste Oktoberwochende mit den Worten: „MustHave 2022 - DOn’t quIT!“ . So schnell bekommt Köln die Gelegenheit geballter Power nicht wieder. Aus...

HAPPY BIRTHDAY LOVELY! . Wir sind Volljährig und freuen uns auf die nächsten Jahre und Tage mit Euch. Dafür feiern wir den ganzen Monat Mai Geburtstag mit Euch!!!! . Wer in der ersten Maiwoche eine 12 Monate Unlimited Mitgliedschaft abschliesst, bekommt den Tanz im Mai (1 Monat) kostenlos von uns dazu! . #onemonth #dancewithus #maycelebration #firstweek #welcome #livingbrilliance

YTT200 Final 🏁 🤍 . Es ist soweit, ab nächster Woche habt ihr die Gelegenheit an allen 11 Prüfungskursen kostenlos teilzunehmen. Wir starten am Mittwoch, dem 27.4 und versiegeln das Großereignis „Living Brilliance 2022“ am 1.Mai - zeitgleich zum 18. Geburtstag des Yogalofts. Das Einzige was ihr dafür tun müsst: Mattenplatz über unsere Webseite reservieren. . Wir freuen uns auf neugierige Augenpaare, ein...

DIE WAHRHEIT! . Genau deshalb schwitzen wir, strengen wir uns an, arbeiten wir an uns…damit wir das erleben/spüren können, was die beiden so vortrefflich demonstrieren: ausgedehnte Gelassenheit. . Ein Gruß aus dem Zenit der Woche! #wednesday #relax #yoga #thetruth #workit #cologne #livingbrilliance

ACH DU DICKES EI🐣! . Hört,hört. Über die kommenden Osterfeiertage bieten wir unser gesamtes Kursprogramm an. Pünktlich dazu gibt es auch mehr Plätze zur Auswahl! Schaut gerne vorbei und reserviert Euch einen der begehrten Spots. . #eastervibes #yoga #yogaloft #cologne #holiday

HERBST TEACHER TRAINING 2022 No.2 . Das erste Mal in der Geschichte des yogalofts bieten wir innerhalb eines Jahres ein zweites 200Stunden Teacher Training an. Yes! Stay tunded! Die Daten stehen zwar noch nicht final fest, hast Du aber vorweg schon ein paar Fragen nutze gerne die Kommentarfunktion bzw. kontaktiere uns im Studio oder via Email. Wir freuen uns riesig und sind gespannt wer mit uns in der...

DAS WAREN ZEITEN… . „Damals“ noch vermummt und tief in die Augen geschaut, konnten wir das Lächeln unseres Gegenübers nur an den Lächfältchen erahnen! Jetzt aber und ab sofort: Keine Maskenpflicht mehr im Yogaloft! Jedes Lächeln wird direkt und ohne Umweg vom Sender*in hin zum/zur Empfänger*in übertragen. Ach schön! Auch Adjustements sind nach Absprache wieder möglich. Die 3G Regel bleibt bis auf Weiteres...

ÄQUINOTIKUM Manifestations-Monat-März . An den Tag- und Nachtgleichen können wir uns bewusst werden über die Harmonie, den Ausgleich zwischen Tag und Nacht, Licht und Schatten, Sonne und Mond, dunkel und hell oder Geburt und Tod. Es ist der Start in den „echten“ spirituellen Frühlingsanfang. Wir können dankbar sein, für genau diese Polaritäten, die unser Leben so besonders machen. . #sonneundmond...

*BEAT YOGA EVENT* 26.3. Samstag . Es geht in die nächste Runde mit @antoniaminn und @ninadoeblinyoga, um 17Uhr geht’s los. Nina und Antonia nehmen Dich rhythmisch mit und schenken euch neue Yoga-Erfahrungen. Diesmal mit geschmeidigeren Tracks und smootheren Movements, aber ebenso herausfordernd und fließend. . Wir freuen uns sehr auf euch!!! (für Anfänger*innen ungeeignet) Anmeldung wie gewohnt via...

🇺🇦 Helfen, aber wie?... haben wir uns die letzten Tage gefragt und recherchiert. Um nicht einfach irgendwas, irgendwie auf den Weg zu schicken, bleibt die entscheidende Frage für uns: "Wo ist wirklich der Bedarf?" Wir wollen nicht nur aus einem emotionalen Ballast heraus irgendwas spenden, sondern sicherstellen, dass "die Hilfe" wirklich adäquat und konstruktiv ist. Hierbei sind wir auf Erik Marquardt...

theyogaloftcologne

the yogaloft

Sonia Bach
Neusser Str. 27-29
50670 Köln
 0221-1307513
 barfuss@theyogaloft.de

Öffnungszeiten - Büro

Montag:  14.00 - 17.00 Uhr
Dienstag:  10.00 - 15.00 Uhr
Mittwoch:  10.00 - 14.30 Uhr
Freitag:  13.00 - 17.30 Uhr
Samstag:  12.30 - 13.30 Uhr

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