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Yoga und Ayurveda

23. - 26. November 2023
mit Vira Drotbohm

Yoga & Ayurveda – Feel a holy handshake!

„Wie die Hitze dem Feuer und das Flüssigsein dem Wasser,
so ist auch der Ayurveda jedem Menschen im Innersten zutiefst vertraut“.
(Charaka Samhita)

Ayurveda Yoga Teachertraining für Yogaleher*innen und Interessierte, die Freude daran haben, sich im Ayurveda eingehend umzuschauen

Ayurveda, die traditionelle indische Naturheilkunde und die Kunst, das Leben zu verstehen. 
Das Leben wird hier gesehen im Makrokosmos aller Zusammenhänge und in all seiner subtilen Vielschichtigkeit, zu der du, mit deinem persönlichen Fingerabdruck dazu gehörst. 
Die fünf Elemente und deren Funktionssprinzipien stellen die Basis aller Materie dar
Wir betrachten in diesem Intensivworkshop en Detail, wie sich die einzelnen Energien in uns zeigen, wie wir durch sie, speziell im Yoga, unsere Bedürfnisse als auch Abneigungen erkennen. 

Ayurverda & Yoga: 
Der Mensch steht auch im Yoga in seiner Einzigartigkeit im Zentrum der Betrachtung. 
Was heisst es entprechend seiner Natur = gesund & glücklich Yoga zu üben?

Fragen, denen wir auf den Grund gehen:
·       Das verstehen der Doshas: Wie können wir uns durch Ayurveda selbst in unserem ureigenen Elementen entdecke und ankern oder auch stören und beunruhigen. 
·       Dich und andere sehen lernen: Anamnese, Energielesen, das Feine mit dem Groben verbinden
·       Yoga: Energiearbeit innerhalb der Asanas. 
Welche Yogasquenzen sind erholsam für wen und warum? 
Wie bauen wir Sequenzen, um ums und andere innerhalb der Doshas abzuholen?
·       Pranayam: Was ist der authentische Atem?
·       Meditation: Jeder Jeck wird anders ruhig. Was braucht es?

Inhalte des Intensivworkshops: 
-       Allgmeine Wissensvermittlung: Worum geht es im Ayurveda?
-       Vertiefte Theorie der Doshas - der drei Energien, die unsere physische und psychische Konstitution ausmachen
-       Energielesen in der Gruppe: Lerne Menschen achtsam zu lesen und damit zu verstehen
-       Asana, Sequenzing & Pranayam: Die energetische Verteilung in Asanas, im Sequenzing und innerhalb der Atemführung
-       Meditation nach Ayurveda:Was braucht der Geist, um klar, wach und still zu werden.

Zeitrahmen und Preis

vira_ayurveda.jpeg

Zeitrahmen
Donnerstag 8.45 Uhr - 17.45 Uhr
Freitag 9.15 -17.15 Uhr 
Samstag 11 - 18 Uhr 
Sonntag  9 - 18 Uhr
(Mittagspausen werden vor Start des Teacher Trainings via Mail bekannt gegeben)

Preis (inkl. Mwst)
Early Bird: 599,00€  (Zahlungseingang bis zum 30.07.2023)
Late Bird: 650,00€ 

Ayurveda Yoga Teachertraining für Yogaleher*innen und Interessierte, die Freude daran haben, sich im Ayurveda eingehend umzuschauen.

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Vira is in the House. 
Ayurveda TT is in the house! 
23. - 26. Nov. 2023 @theyogaloftcologne 
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Wer die 200TT bei uns...

Vira is in the House. Ayurveda TT is in the house! 23. - 26. Nov. 2023 @theyogaloftcologne . Wer die 200TT bei uns...

Was u.a. echt lässig bei uns ist… Du kannst spontan und ohne Voranmeldung kommen. Schau einfach nur kurz in den...

Was u.a. echt lässig bei uns ist… Du kannst spontan und ohne Voranmeldung kommen. Schau einfach nur kurz in den...

AUS DER FERNE VERMISST…
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Wenn unsere CheckIns die Welt entdecken und uns dennoch vermissen, zu schön. Same here🤍! Passt...

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⚡️WORK AND LEARN w/ EMILIA ⚡️
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Willkommen im Team liebe Emilia @moertschels ! Wir freuen uns sehr einen neuen...

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* Changing Perspective *
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"Flowing will bring you to places, forcing never could."
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Dieser Workshop wird Dir einzelne...

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Lebenszeit…
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Von „langer Hand“ geplant und jetzt ist es endlich soweit…
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Wir, Sonia Bach...

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Samstag, 11.02.2023 //...

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💙CHECK-IN MEETING mini version💙
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Sweethearts thanks for showing up! Jetzt gehts in einen freien Samstag. Toll das wir...

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Es fließt neues Blut durch unsere Loftvenen…
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Ab Donnerstag , den 19.2. wird unser Team um einen erfahrenen Yogalehrer...

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