04.10.2025
To go & to feel the light & to see what’s in the way.
🙋🏻♀️Yinyoga Teachertraining Cologne
⏰Last Spots!
@theyogaloftcologne.
Soon! 👉🏿 13.-19.10.
Link in Bio.
Neurowissenschaft trifft Yogapraxis, das kann nur spannend werden!
In dieser Stunde erforschen wir, wie Yoga unser Nervensystem beruhigen, stärken und in Balance bringen kann, quasi Neuro Yoga Therapie auf der Yogamatte, auf der du dich und dein Gehirn, deinen Körper, dein System besser lesen und lenken lernst! Ob für mehr Frische und Klarheit am Morgen oder Ausgeglichenheit und Wohlbefinden am Abend - in vitalisierenden Yogaflows, bewusstem Atem und gezielten Neuro Yoga Übungen lernst du, Stress abzubauen,
innere Ruhe zu finden und deine Präsenz im Alltag zu stärken. Die Praxis unterstützt sowohl das Loslassen von Anspannung als auch das Auftanken neuer Energie – ein Weg zu mehr Selbstwahrnehmung und Resilienz.
Für alle Level geeignet. Wir freuen uns auf dich!
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